jag älskar när jag starta ett inlägg med solen skiner eller himlen är blå...

idag är himlen blå & solen skiner, jag ska sätta på mig vårjackan, hoppa till bussen med min packade väska, gå på tre lektioner sedan ta tåget till Waterloo och fortsätta till Huntingdon, i Huntingdon bor moster och kusiner, Marilyn kommer också, vi ska stanna tills på söndag, och där blir det semlor, vilken lyx!

*

Inatt kom jag på vad nuet är...

Ni vet i slutet av backen

när man ramlat av pulkan

lägger sig i snön

slappnar av och

tittar upp mot stjärnorna

igår idag imorgon

Ofta eller alltid är det svårt att leva i nuet. Att förstå att allt man har är nu. Bara för att nu är nu och inte sen, inte innan utan nu.

Eckhart Tolle är en världskänd författare av flertalet böcker och förespråkare av just det att leva i nuet.

"Now is all we have"

Så enkelt är det, varför vara upptagen av det som inte är nu, när nuet faktiskt är allt vi har. Visst, det låter som en underbar tanke. Men i hur stor utsträckning kan man leva i nuet. När man har framtiden framför sig. Att släppa det som ligger bakom en är logiskt, men att inte tänka på framtiden hade varit allt annat än...logiskt. Så, ska man sluta tänka på sina problem och måsten som inte ligger i nuet.

Jag läste någonstans någon som sagt något i stil med att...

Du behöver aldrig oroa dig över dina problem, antingen kan du lösa dem och då löser det sig eller så kan du det inte, och då finns det ändå inget du kan göra åt det.

Och, ja det stämmer ju. Kan man lämna det där då? Att antingen så går det, eller så går det inte trots att man vridit och vänt på det alldeles för många gånger.

Vad innefattar nuet, varje tickande sekund, varje löpande minut eller varje slagen timme?-

.........................

-Jag blir stressad av att leva i nuet med tanken på alla måsten och önskar att det inte vore så. Vad krävs? Vissa diktaterar över folk, städer och länder och jag är inte ens diktator i mitt eget liv. Kan jag bli?

no more carbs please!

Idag bakade vi semlor i lägenheten. Jag körde på de traditionella; kardemummabullar, mandelmassa och grädde! Norskorna, som inte ligger på riktigt samma nivå som oss, har för vana att stoppa chokladbitar i bullarna och sylt tillsammans med grädde. Jag höll mig till den svenska semlan. Hemskt konstigt att ha både choklad o sylt, det blir ju ingen riktigt semla det inte. Dessutom kallar dem det fastelavensboller.

London Tourist

Dagen erbjöd det finaste vädret sendan urminnes, vacker strålande sol, blå himmel, kvittrande fåglar och skuttande ekorrar i St.James's Park, snödropparna hade slagit ut och vinterjackorna stannade hemma. Vi såg det ståtliga Buckingham Palace, den brittiska monarkens officiella residens. Vi promenerade sedan till Trafalgar Square och besökte the national gallery och kollade på fotoutställningar. Bl.a. den mycket vackra utställningen Champion; Portraits by Anderson & Low.

"Striking, iconic nude studies of leading international athletes...These works celebrate the achievements and physique of international sportspersons at the height of their career
through classically posed,
black and white portraits."

Sedan blev det Ghaniansk mat i Stratford och fika på Oxford Street. Vid 7 begav vi oss alla hemåt efter en lång fin dag.

När jag klev av tåget i Kingston sken stjärnorna klart på himmelen, det luktade avlopp medan jag gick under bron, det påminde om Barcelona och jag önskade att det var en sommarnatt.

trött på livet?

Den som är trött på London är trött på livet,

finns det ett taleasätt som säger.

Jag är verkligen inte trött på London, här finns hur mycket som helst att göra! Det är sinnesjukt, man kan ALDRIG klaga på att det inte finns något att inte göra (en hint till utbudet i Lund/Malmö)

Så....

idag ska jag in till London och träffa Tessie o Kostas och tursita runt i staden. Trots att jag varit här i 5 månader nästan på pricken så har jag inte sett alla måsten. Tessie har knopat ihop en turist-runda som ska passa oss baserat på henne grymma A-Z-bok.

Vi får se vad dagen erbjuder. Spännande!:)

Det är blå himmel och solen lyser, Perfekt!

strrreess

är så stressad över skolan, känns som hela huvudet snurrar och jag vill vara on schedule med evrything, men det är jag inte och det stressar mig. än mer att Fredde kommer om typ en vecka och då VET jag att det inte kommer bli mycket gjort. så jag behöver inte bara vara on schedule men också ahead of everything. Hur hur hur. Jag ska ska ska.

Stresshantering någon?

jag vill baka muffins, för jag måste ha något gott när jag pluggar, är de bara ett sätt för att skjuta på de? nej, jag vill ju ta tag i det. Jag tror det är bra. muffins och jag och plugg. ja.

"you know that thin plastic cover on books"

Satt o pluggade igår då jag upptäckte att det övre lagret på boken var löst, jag skrapade bort det med nageln och fortsatte läsa. Någon minut senare kliade jag mig i mitt vänstra ögat och på så sätt planterade jag en 'foreign body' i mitt öga, som inte ville försvinna. På timmar. Jag sköljde ögat, jag petade med tops, jag vaddade med bomullstussar, jag duschade ögat, allt, allt man kan tänka sig när man fått smuts i ögat. Inget fungerade. Det sved riktigt mycket så jag ringde vårdcentralen, jag kom dit vid halv4 och dem sa att dem inte hade verktygen för att kunna titta o mitt öga och att jag behövde åka till the eye clinic. GREAT!

Jag tog bussen dit och hittade vägen till kliniken. I ett hål i väggen fanns receptionen, jag stack in huvudet, ingen där. Jag väntade och väntade i säkert en kvart, till slut kom recpetionisten. Hon frågade vad jag hade för problem och kallade på två sköteskor. Den ena frågade hur många dagar jag haft den där, några timmar svarade jag, hon suckade djupt. Receptionisten skrev in mig och bad mig o sitta ner, sedan blev jag inkallad till ett rum indelat i kontors- vänte och undersökningsdel, allt i samma rum. Jag fick svara på lite snabba frågor för att sedan sätta mig i stolen, precis bakom mig satt doktorn med en annan patient, dem pratade ögoninfektioner. Till vänster satt en dåsig kvinna med svullna ögon och väntade... runt gick sköterskor med no mission.

Jag fick titta in ett STARKT ljus, tårarna rann och rann, hon petade med en tops och efter ett tag var hon säker på att hon hittat det som fastnat där. Ett hårstrå sa hon, lite nervärderande men stolt! "Kolla här" också pekade hon på något som liknade klädfiber. Känns ett hårstrå så, sa jag, och förökte förklara att jag sköljt och sköljt och även petat med tops. Men nej nej, förklarade hon, ett hårstrå kan göra vääääldigt ont. Hon visste!

Hon bad sedan doktorn kolla på mig, samma starka ljus bländade mitt öga, det var svårt att hålla ögat öppet, stilla och tårfritt. Jag råkade blinka till lite med ögat och då röt dem att HÅLL ÖGAT STILLA. "Men sitt ni här då med pincetter och tops i ögat o prova hålla ögat stilla, gör de!!!!" ville jag skrika. Det gjorde jag inte. Han tog pincetten och med precision plockade han ut en millimterstor plastflisa. Ahaaa, det måste vara en linsbit som sitter kvar. (trots att jag sagt att jag inte använt linser på flera veckor) Nej, fick jag förklara för femtio-elfte gången. "I was at home studying and... you know that thin plastic cover on books...yes? I scraped it of and...it accidently got into my eye"

Ahaaaa, sa dem.

Sköterskan kletade något i mitt öga sedan fick jag åka hem.



Idag vaknade jag upp till att mina köksartiklar där i bland stekpanna och bestick var använda och odiskade.

Tyck synd om mig. Det gör jag.

ABBA

Var på min första träning med Wimbledon ikväll. Coachen hämtade upp mig nästan precis på samma ställe där jag vände för att gå hemmåt förra gången då jag aldrig kom till träningen!

Tränaren Patrick var en trevlig liten man, ursprungligen från Mauritius. Första tjejen som kom hälsade inte på mig, dem var ganska kalla dem flesta. Vissa mer pratsamma än andra förstås. Det blev bättre ju längre in i träningen vi kom. Dem var duktiga, alla hade bra teknik och dem hade ett fint passningspel. Kände mig lite lost i spelet, det är svårt att anpassa sig till lag i början, men det ska väl bli bättre. Tråkigt var att jag sträckte ljumsken (tydligen heter det groin på engelska, visste inte vad det hette) i slutet av träningen.

Efter 1½ timme när träningen var slut skrev jag på för dem, dem är bra trots att dem inte tränar mer än en gång i veckan, tränaren sa att dem är för lata för de...hmm.
Men det passar mig, hinner nog inte mer mycket mer... Matcherna är på söndagar kl.2 så de blir bra!

Fick smeknamnet ABBA för att jag är från Sverige. Har hört många olika smeknamn men inte något i närheten av ABBA, anyway, ABBA it is!

Toodleoo!

My Ghana

All over Ghana's capital city Accra you see people carrying water.
Children drag yellow plastic jerry cans. Young men shoulder old paint tins.
But above all the job falls to women, walking long distances, with huge metal bowls balanced deftly on their heads.
They are collecting water from roadside pumps and tanks because the pipes that should deliver it to their homes have dried up.
In a country which has plentiful natural water resources and on African terms is relatively well off, a large part of the population still doesn't have access to clean water and some of the poorest Ghanaians pay a quarter of their income on purchasing it from private sellers. Hämtat från BBC News http://news.bbc.co.uk/1/hi/business/7761588.stm

Den 7 januari installerades Ghanas demokratiskt valde president Professor John Atta Mills , ledare för NDC, National Democratic Congress, efter att ha vunnit med endast en halv procents marginal över NPP New Patriotic Party på valdagen den 7 december.

Efter att ha lyssnat på otaliga intervjuer från Ghana på BBCs hemsida inser jag att landet är splittrat, efter ett så jämnt val står ena sidan mot den andra. Men landet måste förenas för att kunna utvecklas och göra framsteg. Det talas mycket om ett "hung parliament" vilket innebär att inget parti har en fullständig majoritet i parlamentet. Jag tror vi kommer få se en hel del kompromissande vilket kan innebära halvbra förändringar och att ingen blir nöjd...

Det stora ämnet som har gjort folk upprörda och kanske manade till att rösta har varit frågan om vatten, dess ickeexisterande. Befolkningen får gå långväga för att finna vatten för dagen.

För 10 år sedan föreslog The World Bank en privatisering av vattnet i Ghana, då tog ett sydafrikanskt och ett holländskt företag över vattenförsörjingen och sedan dess har det bara blivit sämre och svårare att få tag på vatten. The world bank säger att det är för att undvika korruption som dem föreslår privatisering av vatten, något dem också gjort i Tanzania och Syd-Amerika. De säger även att försämringen beror inte på privatiseringen utan underinvestering från Ghanas sida.

Ghananerna hoppas också på förändring om än annorlunda än amerikanerna. Vatten, electricitet, utbildining.

allt detta - färgen gul

Igår var det fest. För alla hjärtans dags antagonister! Inte min typ av folk, knarket flödar på hemmafester i England. Inte bara marijuana utan heavier stuff too. Not my thing!

Sov läänge idag. Steg upp tog en skål yoghurt o müsli och drog fram böckerna. Har nya överstrykningspennor, minipennor i massa olika färger. Det gör det roligare att plugga. Jag gillar färger tänk vad det kan stimulera ens humör.

Gult-sol-varmt-vår-sommar-klänning-sandaler-stranden-havet-solbränna-kalla drinkar-glass-härlig musik-dans-glädje-kärlek-vänner-skratt-grilla-sena kvällar-u-n-d-e-r-b-a-r-t...

Ja, när Astrid var liten hade hon blont kort hår, får jag lov att säga pottfrisyr? Hon var en söt flicka.

Idag gick Elin och jag ut o joggade vid halv elva, härligt väder, lite kallt men soligt och fint. Vi joggade längs floden i parken bland ankor och andra hurtiga joggare. När vi kom hem gjorde vi en ordentlig frukost. Jag bakade scones och Elin stekte omelett, sedan bänkade vi oss i varsin soffa, åt vår goda frukost och tittade på Lotta på Bråkmakargatan, som för övrigt påminner mig om Astrid, fast bara till utseende, Astrid är inte lika envis och tjurig, haha. Man ser verkligen Lotta som en annan person nu än vad man gjorde när man var liten. Dessutom märker man att det finns en antydning på ett knakigt förhållande mellan Lottas mamma och pappa. Men kanske bara förstör jag för mig själv när jag ser mina favoritprogram nu igen, mer än 10 år senare. Kanske bättre att bara behålla det idylliska, så som det var. Lyckligt och fint och vackert och puttinuttit och underbart. Nej nej, ingen verklighet här inte!

Alla hjärtans dag idag ja, känns ju kul.

Var ses vi?

Pratade lite med sis på msn, tänkte på att jag saknade henne och att vi nu bor i samma land. Jag frågade; tror du någonsin vi kommer bo i samma land igen?

Vi kom fram till att nej kanske inte så troligt. Men hur ska det gå. Jag kommer ju sakna ihjäl mig. Framtiden får utvisa. Den är så oviss, men det är det som gör livet spännande, twists and turns, sudden or predictable.

-------

Jag känner mig lite sjuk, måste plugga, så jag tror jag går in till Elin. Logik va?

dudududubbelmoral

Godis från Twilfit

Ja, jag vet, ena dagen säger jag att jag inte behöver någonting, bara solen o stranden och andra dagen vill jag ha massor av saker. Men det är bara för det finns så himla mycket fint ju...hm.

Lovelovelove

Åh, I looove these shoes, helt underbara, vill gärna att dem står o väntar vid min dörr någon dag när jag ska skutta ut i vårvädret. Wih!
Båda par skorna är från Halens och kostar 349kr resp 249kr.

Button's Button

En vacker berättelse

Skådespeleri som går rakt in i hjärtat.

Livet baklänges dränkt med kärlek och sorg

The Curious Case of Benjamin Button

Gå och se den, Brad Pitt, enastående,

Taraji P. Henson, en mor med hjärta av guld

och

Cate Blanchett, den vackra.

När tiden stannar

Jag undrar, varför kan man inte bara få leva. Inga krav, krav på stuider och arbete. Jag vill leva. Uppleva. Jag vill inte ha pengar. Jag vill en långklänning med starka färger och guldiga paljetter, sandaler och mjuk sandstrand. En väska med en god bok, en dagbok, en penna, ett korallfärgat nagellack, grön ögonpenna, en daimstrut. Färgpennor. Där hade jag kunnat stanna. Solen hade lyst hela tiden.

Dragonfly

Everybody's worried about time. But I just keep that shit off my mind. People living on twenty-four hour clocks. But we're on a ride. Yes we're on a ride. We're on a ride that never stops.

Hey Miss Dragonfly, I see you look at me with your beautiful eyes. You must be wondering, what type of creature am I?

- Ziggy Marley -

Lyssna på låten här i videofältet...away from reality.

Fullkomlig Inspiration

Ni vet när man blir sådär fullkomligt inspirerad av något eller någon....

HABANEROS - MÖTEN I HAVANNA

I want That Book!

Jag híttade boken i en bokhandel i Malmö för säkert över ett år sedan. Blev helt förälskad men konstigt nog köpte jag den aldrig. Jag gick tillbaka men då var den slutsåld, no wonder!

Den har undebart fina fotografier, på vackra och unika människor tagna av Anders Rising medan Maria Sandblad har textat deras historia.

Jag har hittat en på nätet, men den kostar över femhundra spänn vilket är lite i överkant. Hittar den inte någon annanstans. Ibland är man bra dum...

Men som sagt om ni är på biblioteket någon dag så kolla in den!

Underbar.

Godnatt.

This it what happens

hahahhaa, världens roligaste.

Det har snöat ca 3 dm under natten och när jag vaknade var det alldeles vitt ute, fiint tänkte jag!
Jag gör mig iordning och lämnar sedan hemmet för att ta bussen, när jag kommer ut får jag en konstig känsla, inte bara att det är snö ute men det känns annorlunda.

Jag går min vanliga väg mot stationen och märker att det är ytterst lite folk och bilar ute, pga av snön tänkte jag. Då tänkte jag inte på att jag inte såg en enda buss heller! En tjej har med sig sin kamera ut, och verkar bara vara ute för o fota, inte fattar jag då för att det är pga snön!
När jag sedan går över övergångstället mot stationen står det inte en enda männsika där, inte en enda. Inte en enda röd dubbeldäckare heller. ÖDE.
Jag fattar inte, är detta pga snön?? Jag ringer min kompis och berättar att jag står ensam på stationen, hon skrattar och säger, "It's cancelled! Uni is cancelled!"

På vägen tillbaka möter jag en kvinna som också tittar konstigt efter de uteblivna bussarna, jag frågar henne, "Are you from the UK?" det är hon. Jag fortsätter och frågar varför allt slutara fungera bara pga snön, om det alltid är såhär. "This it what happens when it snows in the UK" svarar hon skrattande.

På vägen hem möter jag ännu fler fotofantaster, en asiat står utanför iQ wave och hasar med fötterna i snön. Unbelievable!

I Sverige betyder snö, slaskiga gator, lite försenade bussar, tjockare kläder, i England betyder det helgdag.

http://news.bbc.co.uk/1/hi/uk/7863374.stm läs om tragedin som lamslagit stora delar av England. Allt är CANCELLED! "People are being warned to avoid non-essential travel"

jag smälter

åh, finaste finaste.

För någon dag sen fick jag ett paket från min vän Åsa. Jag öppnade det ikväll.

I paketet ligger två fina kuvert, ett rött kuvert med simba ett persikofärgat med en nalle och även en cd-skiva som hon bränt själv.

På det ena kuvertet står det "öppna läs & lyssna" så jag läser det andra först, sedan stoppar jag i skivan, öppnar det andra brevet, läser "Ås' mix"och förstår att det är låtar och för varje sång har hon skrivit en fin kommentar, cd går igen och första låten gör att tårarna börjar rinna.

Finaste presenten jag fått, omtanke, vänskap, minnen, ja allt! Makes me go to heaven.

TACK.

What a terrible wonderful weekend!

Vår helg började med en sen kväll ute på en klubb i Brighton, vi var inte hemma förrän klockan 6, och där emellan var det både skratt och tårar! Vi sov länge för att sedan vid två-tiden bege oss till London, vi var båda trötta så det blev inte världens längsta stay...På kvällen lagade vi mat och tittade på film, Vicky Cristina Barcelona blev det, har hört att den skulle vara bra! Men den blev ju verkligen inte en av mina favoriter. Den tilltalade mig inte, varken handlingen eller skådespelarna, även om man kände igen många fina platser från Barcelona. Vilken underbart fin stad!

Idag började dagen lugnt och vi bestämde oss för att gå på stan en runda. Ungefär då satte jag nästan köket i brand. Skulle koka kikärtor och så glömde jag kastrullen på 6:an och ja vattnet kokade snabbt bort. Detta märkte inte jag förrän en bra stund senare när det började lukta bränt i mitt rum. Fattade inte först vad det var, och sa till Marilyn "känns som om någon har bränt sina toasts" då öppnade jag dörren för att kolla till köket. Man såg inte in igenom glasrutan i dörren för det var alldeles igentäckt med vit rök. Panik! Jag slog upp dörren och sprang mot spisen för att ta bort kastrullen, öppnade fönster och... Ja någon minut senare kom security man uppspringandes och tittade stressat på mig, "I was just cooking some chick-peas" sade jag förtvivlat. Sedan kom brandkåren och ja, ni kan själva tänka er! Jag har känt mig usel hela dagen. Vågade knappt laga mat ikväll utifall jag skulle göra något dumt igen.

Hädanefter köper jag kikärtor på burk.

Hur som helst så var det roligt att ha syrran här. Det blev många skratt och en del irriterade ögonblick också. Det är SJUKT så olika vi är. Ja, det vet ni säkert, men oftast skrattar vi bara åt våra olikheter, vi skrattar för att vi inte förstår oss på varandra!

Min fina fina syster!

Jaja, nu är denna vecka iallafall slut, imorgon börjar en ny och då börjar också skolan, då hoppas jag på noll missöden för min del!